Všechny recepty
Šunková pomazánka se žitným chlebem
Večeře

Šunková pomazánka se žitným chlebem

25 min Středně náročné 374 kcal / 1 porce
374
kcal
35 g
bílkoviny
49 g
sacharidy
4 g
tuky

Suroviny (1 porce)

  • Šunka drůbeží (90%+)107 g
  • Tvaroh měkký64 g
  • Chléb žitný1,5 plátku (86 g)
  • Hořčice11 g
  • Pažitka čerstvá5 g
  • Okurka salátová40 g
  • Rajčata40 g

Postup

  1. 1

    Šunku drůbeží vyjměte z balení a rozložte plátky.

  2. 2

    Tvaroh měkký nechte 5 minut temperovat, jde lépe rozetřít.

  3. 3

    Šunku nakrájejte na velmi drobné kostičky 3-4 mm.

  4. 4

    Pokud chcete jemnější texturu, prožeňte šunku robotem.

  5. 5

    Cibuli (10 g) oloupejte a nakrájejte na velmi drobné kostičky (volitelné).

  6. 6

    Volitelně přidejte 5 g sekané pažitky.

  7. 7

    Vložte tvaroh do mísy.

  8. 8

    Vidličkou rozšlehejte do hladka.

  9. 9

    Pokud je tvaroh suchý, přidejte 1 lžíci mléka nebo zakysané smetany.

  10. 10

    Přidejte hořčici a důkladně promíchejte.

  11. 11

    Vsypte nakrájenou šunku.

  12. 12

    Pokud používáte cibuli, přidejte ji nyní.

  13. 13

    Promíchejte vidličkou, ne mixérem.

  14. 14

    Pomazánka má mít kostkovitou texturu, ne pastu.

  15. 15

    Osolte špetkou soli (pozor — šunka je již slaná).

  16. 16

    Opepřete čerstvě mletým pepřem.

  17. 17

    Volitelně přidejte špetku mleté papriky pro barvu.

  18. 18

    Volitelně přidejte 1 lžičku majonézy pro krémovost.

  19. 19

    Vmíchejte čerstvou pažitku, pokud používáte.

  20. 20

    Ochutnejte a podle chuti upravte hořčici, sůl, pepř.

  21. 21

    Pomazánku přikryjte fólií a nechte 15 minut v ledničce.

  22. 22

    Chuti se musí propojit a krémovost ustálit.

  23. 23

    Mezitím chleba žitný nakrájejte na plátky.

  24. 24

    Volitelně lehce opečte na suché pánvi 1 minutu z každé strany.

  25. 25

    Pomazánku rozetřete na chleba v silné vrstvě.

  26. 26

    Doplňte koly okurky, plátkem rajčete a pažitkou.

  27. 27

    TIP: Pomazánka VŽDY 15 minut do ledničky před servírováním — chuti se propojí a tvaroh ztuhne. Hned po smíchání chutná hubeněji a tvaroh je tekutý.

Tenhle recept je jeden z 2 800 v aplikaci

Zpět do formy ti z nich sestaví jídelníček na celý týden podle tvých kalorií, chutí a toho, co nejíš. Gramáže spočítá za tebe a suroviny pošle do košíku na Rohlíku.

Další recepty: večeře