Všechny recepty

SvačinaVegetariánskéBez lepkuHodně bílkovin
Skyr s hruška a mandlemi
5 min Snadné 227 kcal / 1 porce
227
kcal
20 g
bílkoviny
21 g
sacharidy
8 g
tuky
Suroviny (1 porce)
- Skyr natur150 g
- Hruška80 g
- Mandle15 g
Postup
- 1
Hrušku omyjte, rozkrojte na čtvrtky a odstraňte jádřinec.
- 2
Nakrájejte na tenké plátky nebo kostičky.
- 3
Mandle nahrubo nasekejte nožem.
- 4
Skyr nandejte do misky.
- 5
Navrch rozprostřete hrušku.
- 6
Posypte nasekanými mandlemi.
- 7
Podávejte ihned.
- 8
TIP: Zralá hruška je klíč — tvrdá hruška má málo chuti, ideální je lehce měkká na dotek.



