Všechny recepty

DezertVegetariánské
Mramorová bábovka z celozrnné mouky
70 min Snadné 223 kcal / 1 kus (z 10 kusů)
223
kcal
6 g
bílkoviny
27 g
sacharidy
10 g
tuky
Suroviny (1 kus (z 10 kusů))
- Mouka pšeničná hladká150 g
- Mouka pšeničná celozrnná100 g
- Slunečnicový olej70 g
- Mléko polotučné150 g
- Vejce4 ks (200 g)
- Cukr třtinový70 g
- Kakao (prášek)8 g
- Vanilkový extrakt5 g
- Prášek do pečiva8 g
Postup
- 1
Troubu předehřejte na 180 °C. Formu vymažte troškou oleje a vysypte hrubou moukou, aby se těsto nepřichytilo.
- 2
Mouky proseje sítkem do misky a smíchejte s práškem do pečiva.
- 3
Oddělte bílky od žloutků a bílky vyšlehejte na tuhý sníh.
- 4
Žloutky vyšlehejte s cukrem, olejem a vanilkou do pěny.
- 5
Přidejte mouku a mléko, promíchejte a nakonec opatrně vmíchejte sníh.
- 6
Třetinu těsta dejte do druhé misky a vmíchejte do ní kakao.
- 7
Do formy nalijte polovinu světlého těsta, pak tmavé a navrch zbytek světlého.
- 8
Pečte 50 minut. Hotové je, když špejle zapíchnutá doprostřed vyjde suchá, bez lepivého těsta.
- 9
Nechte 15 minut vychladnout ve formě, vyklopte a nakrájejte na 10 dílků.
- 10
Vyjde 10 dílků. Kalorie a makra u receptu jsou na 1 dílek.



