Všechny recepty

SnídaněBez lepkuVegetariánské
Makové lívance s jogurtem a švestkami
25 min Snadné 421 kcal / 1 porce
421
kcal
17 g
bílkoviny
49 g
sacharidy
17 g
tuky
Suroviny (1 porce)
- Mouka polohrubá40 g
- Mák10 g
- Mléko polotučné60 g
- Vejce1 ks (50 g)
- Prášek do pečiva2 g
- Řepkový olej4 g
- Bílý jogurt 3%70 g
- Švestky80 g
Postup
- 1
V misce rozšlehejte vejce s mlékem.
- 2
Přidejte mouku, mák a prášek do pečiva a promíchejte na husté těsto.
- 3
Švestky vypeckujte a nakrájejte na plátky.
- 4
Pánev rozehřejte na středním plameni s trochou oleje.
- 5
Lžící dávejte malé lívance a pečte 2 minuty z každé strany.
- 6
Podávejte s jogurtem a švestkami.



