
Kuřecí burrito miska s rýží
Suroviny (1 porce)
- Kuřecí prsa (syrová)160 g
- Rýže jasmínová (syrová)58 g
- Fazole červené (konzerva)58 g
- Rajčata58 g
- Kukuřice (konzerva)36 g
- Olivový olej7 g
- Kmín1 g
- Koriandr (čerstvý)3 g
Postup
- 1
Jasmínovou rýži propláchněte 3× ve studené vodě, dokud voda neteče čistá.
- 2
Pražením v sítku odstraníte přebytečný škrob — rýže pak nelepí.
- 3
Rýži dejte do hrnce s 120 ml vody a špetkou soli.
- 4
Přiveďte k varu, snižte na nejmenší plamen, přiklopte a vařte 12 minut.
- 5
Po uvaření hrnec odstavte a nechte ještě 5 minut zaklopený dojít.
- 6
Mezitím kuřecí prsa osušte a nakrájejte na kostky velikosti 2 cm.
- 7
Maso ochuťte špetkou soli, pepře, mleté sladké papriky a kmínu.
- 8
Maso v koření promíchejte rukama, ať se rovnoměrně obalí.
- 9
Fazole z konzervy proplachujte v sítku 30 sekund a nechte okapat.
- 10
Kukuřici z konzervy také okapejte v sítku.
- 11
Rajčata nakrájejte na malé kostičky.
- 12
Pánev rozpalte na střední plamen a nalijte 4g olivového oleje.
- 13
Vsypte naložené kuřecí kostky a 5 minut opékejte za občasného míchání, dokud nemají zlatohnědou kůrčičku.
- 14
Maso má být uvnitř bílé a šťavnaté — kontrolujte řezem do nejtlustšího kousku.
- 15
Maso odstavte na talíř a pánev neoplachujte.
- 16
Na stejnou pánev přidejte zbylé 3g olivového oleje.
- 17
Vsypte fazole a kukuřici, krátce prohřejte 2 minuty.
- 18
Fazole s kukuřicí osolte špetkou a opepřete.
- 19
Do servírovací misky položte vařenou rýži jako základ.
- 20
Na rýži uspořádejte sekce — jednu část kuřete, jednu fazole s kukuřicí, jednu syrová rajčata.
- 21
Pro autentický burrito vzhled rozdělte sekce vějířovitě.
- 22
Pokapejte šťávou, která zbyla v pánvi po mase.
- 23
Posypte čerstvým koriandrem a podávejte s plátkem limetky na okraji misky.
- 24
TIP: Jasmínovou rýži po uvaření nikdy nemíchejte hned — 5 minut odpočinku pod pokličkou udělá zrnka oddělená a vzdušná, jinak by se rozšťouchala na lepkavou kaši.



