Protein shake s rostlinným mlékem

Postup

1. 1

   Do shakeru nebo vyšší sklenice nalijte sójové mléko.

2. 2

   Přidejte vegan protein.

3. 3

   Shaker uzavřete a intenzivně třepte 20-30 sekund.

4. 4

   Pokud nemáš shaker, rozmíchej ruční metličkou nebo tyčovým mixérem.

5. 5

   Nalijte do sklenice a podávejte ihned.

6. 6

   TIP: Vegan protein občas dělá pěnu — nech shake minutu odstát, pěna splaskne a chutná lépe.