Všechny recepty

SnídaněBez lepkuVegetariánské
Kakaová rýžová kaše s banánem
18 min Snadné 377 kcal / 1 porce
377
kcal
13 g
bílkoviny
74 g
sacharidy
5 g
tuky
Suroviny (1 porce)
- Rýže jasmínová55 g
- Mléko polotučné230 ml
- Kakao6 g
- Banán70 g
Postup
- 1
Rýži propláchněte v cedníku pod studenou vodou.
- 2
V hrnci přiveďte mléko téměř k varu, u kraje se dělají bublinky.
- 3
Vsypte rýži a vařte na mírném plameni 15 až 18 minut, často míchejte, ať se nepřichytí. Rýže má být měkká a kaše krémová.
- 4
Vmíchejte kakao a vařte ještě minutu, dokud kaše není rovnoměrně čokoládová.
- 5
Banán oloupejte a nakrájejte na kolečka.
- 6
Kaši přendejte do misky, banán poskládejte navrch a podávejte teplou.



