
Hovězí zadní na houbách s květákovou rýží
Suroviny (1 porce)
- Hovězí zadní250 g
- Květák250 g
- Houby (Žampiony)120 g
- Olivový olej16 g
- Cibule40 g
- Česnek5 g
Postup
- 1
Květák rozeberte na růžičky a nastrouhejte je na hrubém struhadle na drobtky velikosti rýže.
- 2
Rozpalte pánev na středním plameni, přidejte třetinu olivového oleje.
- 3
Nasypte nastrouhaný květák, osolte a restujte 6 minut za občasného míchání, dokud nezměkne. Pak přesuňte do misky a přiklopte.
- 4
Hovězí zadní osušte utěrkou a nakrájejte na tenké nudličky napříč vlákny.
- 5
Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno, česnek oloupejte a nasekejte.
- 6
Žampiony otřete vlhkou utěrkou a nakrájejte na plátky.
- 7
Do prázdné pánve dejte zbytek oleje a rozpalte na vyšším plameni.
- 8
Vložte hovězí nudličky a prudce opékejte 3 minuty, dokud nezhnědnou z povrchu.
- 9
Maso odsuňte na kraj, do středu dejte cibuli a česnek a smažte 1 minutu do vůně.
- 10
Přidejte žampiony a restujte 4 minuty, dokud nepustí a nevsáknou vodu.
- 11
Vše osolte, opepřete a promíchejte s masem.
- 12
Na talíř dejte květákovou rýži a navrch hovězí s houbami.
- 13
Podávejte horké.



