SvačinaBez lepkuMéně sacharidůVegetariánské

Frittata s bramborem a paprikou

Name: Frittata s bramborem a paprikou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 70 g Brambory; 2 ks (100 g) Vejce; 50 g Paprika červená; 10 g Eidam 30%; 4 g Olivový olej

30 min Snadné 283 kcal / 1 porce

283

kcal

18 g

bílkoviny

16 g

sacharidy

16 g

tuky

Suroviny (1 porce)

Brambory70 g
Vejce2 ks (100 g)
Paprika červená50 g
Eidam 30%10 g
Olivový olej4 g

Postup

1
Brambory nakrájejte na kostičky a opékejte na oleji pod pokličkou 8 minut.
2
Přidejte papriku a opékejte 2 minuty.
3
Zalijte rozšlehanými vejci se solí.
4
Posypte sýrem.
5
Pečte pod pokličkou 6 minut.

Tenhle recept je jeden z 2 800 v aplikaci

Zpět do formy ti z nich sestaví jídelníček na celý týden podle tvých kalorií, chutí a toho, co nejíš. Gramáže spočítá za tebe a suroviny pošle do košíku na Rohlíku.

Další recepty: svačina

Proteinové lívanečky s jahodami a skyrem

408 kcal · 20 min

Rychlý slaný koláč se šunkou a sýrem

305 kcal · 35 min

Řecký jogurt se švestkami a ořechy

299 kcal · 5 min

Skyr s čerstvými jahodami

88 kcal · 5 min