SvačinaBez lepkuVegetariánské

Boršč s bramborem a koprem

Name: Boršč s bramborem a koprem
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 120 g Červená řepa; 60 g Brambory; 30 g Mrkev; 230 g Vývar zeleninový; 25 g Zakysaná smetana 15%; 2 g Kopr

35 min Snadné 162 kcal / 1 porce

162

kcal

5 g

bílkoviny

29 g

sacharidy

4 g

tuky

Suroviny (1 porce)

Červená řepa120 g
Brambory60 g
Mrkev30 g
Vývar zeleninový230 g
Zakysaná smetana 15%25 g
Kopr2 g

Postup

1
Zeleninu oloupejte a nakrájejte na kostičky.
2
Zalijte vývarem a vařte 25 minut doměkka.
3
Polovinu polévky rozmixujte a vraťte zpět.
4
Osolte a zakápněte trochou octa nebo citronu.
5
Podávejte se smetanou a koprem.

Tenhle recept je jeden z 2 800 v aplikaci

Zpět do formy ti z nich sestaví jídelníček na celý týden podle tvých kalorií, chutí a toho, co nejíš. Gramáže spočítá za tebe a suroviny pošle do košíku na Rohlíku.

Další recepty: svačina

Paprikový krém s arašídy

161 kcal · 25 min

Pečené jablko se skořicí a tvarohem

204 kcal · 30 min

Plněné žampiony s mozzarellou a rajčaty

148 kcal · 30 min

Proteinové lívanečky s jahodami a skyrem

408 kcal · 20 min