SvačinaBez lepkuMéně sacharidůVegetariánské

Plněné žampiony s mozzarellou a rajčaty

Name: Plněné žampiony s mozzarellou a rajčaty
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 180 g Houby (Žampiony); 40 g Mozzarella light; 40 g Rajčata cherry; 3 g Petržel čerstvá; 4 g Olivový olej

30 min Snadné 148 kcal / 1 porce

148

kcal

14 g

bílkoviny

8 g

sacharidy

8 g

tuky

Suroviny (1 porce)

Houby (Žampiony)180 g
Mozzarella light40 g
Rajčata cherry40 g
Petržel čerstvá3 g
Olivový olej4 g

Postup

1
Troubu předehřejte na 200 °C.
2
Žampionům vylomte nožičky a nožičky nasekejte.
3
Smíchejte je s nakrájenými rajčaty, petrželkou a solí.
4
Naplňte klobouky, poklaďte mozzarellou a pokapejte olejem.
5
Pečte 18 minut a podávejte.

Tenhle recept je jeden z 2 800 v aplikaci

Zpět do formy ti z nich sestaví jídelníček na celý týden podle tvých kalorií, chutí a toho, co nejíš. Gramáže spočítá za tebe a suroviny pošle do košíku na Rohlíku.

Další recepty: svačina

Svačinový box: celozrnný chleba s vaječnou pomazánkou, okurka a jablko

456 kcal · 15 min

Svačinový box: rýžové chlebíčky s medovým řeckým jogurtem, meruňky a mandle

342 kcal · 10 min

Šunka s balkánským sýrem a rajčaty

271 kcal · 5 min

Topinka s pečenou zeleninou a sýrem

200 kcal · 25 min