Mini jídelníček zdarma, 1 den, 5 jídel, kompletní recepty
Zdarma. Bez karty, bez předplatného, bez triků. Dostaneš celý den jídelníčku na míru tvé váze, cíli a oblíbeným jídlům. 5 jídel, kompletní recepty, makra spočítaná, nákup z běžné samošky. Plán máš k dispozici 14 dní, jednorázový test, jestli ti náš styl sedne.
Co se stane, když klikneš „Vyzkoušet zdarma“
Žádné triky, žádné automatické předplatné, žádný „free trial, který ti za 7 dní strhne 990 Kč“. Klikneš, založíš si účet emailem (žádná karta), vyplníš dotazník a za 10 sekund máš plán v appce.
Krok za krokem:
- 1. Dotazník (2 min). Váha, výška, věk, pohlaví, cíl (zhubnout/udržet/nabrat), úroveň aktivity, alergie, jídla která nesnášíš, jídla která miluješ.
- 2. Generování (10 s). Algoritmus dosadí jídla z naší databáze (přes 660 položek) tak, aby ti seděla makra a styl podle dotazníku.
- 3. Plán hotový. 5 jídel rozložených do dne, makra u každého, recepty na klik, PDF ke stažení. K dispozici 14 dní.
Žádný kontakt s poradcem, žádné čekání na schválení. Hotovo za 3 minuty od kliknutí.
Vzorový den, jak může Mini vypadat
Pro 75kg muže, cíl udržet váhu, lehká aktivita 3× týdně. Cílové makra: 2 250 kcal, 130 g bílkovin. Tohle je reálná ukázka, tvoje verze bude vypadat jinak podle tvých parametrů.
Den celkem: 2 120 kcal · 130 g B · 176 g S · 90 g T.U každého jídla v appce klikneš na „Recept“ a uvidíš krok za krokem postup, čas přípravy a tipy na záměnu surovin.
Pro koho je Mini ten správný start
Nechceš platit naslepo
Logické. Než si koupíš kredity, chceš vědět, jestli ti to chuťově a časově sedne. Mini ti dá odpověď za pár hodin, zdarma.
Chceš si „osahat“ jak appka funguje
Jak vypadá rozhraní, recepty, makra, PDF. Mini je plnohodnotná verze appky, jen na 1 den místo 7.
Potřebuješ inspiraci na zdravý den
Jeden konkrétní den s makry. Nemusíš si vést žádný plán dál, prostě si zkopíruj nákup a uvař.
Test před dovolenou / akcí
Chceš vědět, kolik bys měl jíst před plavkami nebo akcí? 1 den ti řekne realisticky, jak by to mělo vypadat.
Buď fér, co Mini neumí
Říkáme to rovnou, ne abys byl zklamán. Mini je skutečně mini.
- • Není to 7denní plán. Dostáváš 1 den. Pokud chceš celý týden, kup si kredity a vygeneruj Týdenní plán (7 dní × 5 jídel).
- • Bez nákupního seznamu. Suroviny jsou v receptech, ale agregovaný nákup ze supermarketu je až u Týdenního a Premium plánu.
- • Bez variant jídel. Jeden den, jedna verze. Standard a Premium plány nabízejí 3 a 5 variant každého jídla.
- • Bez konzultace s poradcem. To je v Premium plánu.
- • 14 dní expiruje. Po dvou týdnech plán vyprší a pro nový jídelníček si koupíš kredit. Mini zdarma je jednorázová ukázka, ne neomezený nástroj.
Když ti Mini sedne, co dál
Pokud po Mini řekneš „jo, tohle by mi sedlo“, koupíš si kredity. Jeden kredit = jeden plán. Žádné předplatné, platíš jen za to, co reálně použiješ.
- Týdenní plán. 7 dní × 5 jídel = 35 jídel s recepty + agregovaný nákupní seznam ze samošky. Ideál pro člověka, který chce týden bez přemýšlení.
- Standard plán. Jako Týdenní, ale 3 varianty každého jídla. Pro ty, kdo se v týdnu nudí jednou snídaní.
- Premium plán. Standard + 5 variant + konzultace s nutričním poradcem. Pro ty, co chtějí maximum.
Tvoje preference z dotazníku zůstávají. Když si po Mini bereš týden, nemusíš vyplňovat znovu.
Často kladené otázky
1 den jídelníčku na míru tvým parametrům, 5 jídel s makry (kcal, B/S/T), kompletní recepty s krok-za-krokem postupy a tip na nákup. Žádná platba, žádná karta. Plán k dispozici 14 dní.
Dotazník zabere 2 minuty, algoritmus pak sestaví den za 10 sekund. Plán uvidíš okamžitě v appce a můžeš si ho stáhnout do PDF.
Algoritmus respektuje tvoje preference (alergie, zakázaná jídla). Pokud ti konkrétní jídlo nesedí, v appce ho označíš a engine ti ho v dalším plánu nedá. Mini zdarma je ale jednorázové, pro nový plán si koupíš kredit.
Vaření doma. Suroviny z běžné samošky (Albert, Lidl, Kaufland). Většina jídel pod 20 minut přípravy. Žádné exotické věci ze speciálních obchodů.
Ne. Stačí email a jméno. Žádná karta, žádné předplatné. Kartu nebo Apple/Google Pay řešíš až ve chvíli, kdy si po Mini chceš koupit kredity (přes GoPay).
Plán vyprší a v appce už ho neuvidíš v aktivních. Tvoje preference z dotazníku ale zůstávají, takže pro nový plán stačí koupit kredit a kliknout „Vygenerovat“.
Vyzkoušej Mini zdarma na 14 dní
1 den jídelníčku, 5 jídel, kompletní recepty. Zdarma, bez karty, bez předplatného.