
Sytá kuřecí polévka s rýží
Suroviny (1 porce)
- Kuřecí prsa (syrová)145 g
- Rýže basmati (syrová)50 g
- Mrkev58 g
- Celer (bulva)36 g
- Petržel kořen22 g
- Chléb žitný2 plátky (100 g)
- Bobkový list1 g
Postup
- 1
Kuřecí prsa opláchněte studenou vodou a osušte papírovou utěrkou.
- 2
Maso nakrájejte na kostky o velikosti 1,5 cm.
- 3
Mrkev oloupejte škrabkou a nakrájejte na kolečka silná 5 mm.
- 4
Celer a petržel oloupejte a nakrájejte na drobné kostičky.
- 5
Rýži basmati propláchněte ve studené vodě, dokud nebude voda čirá.
- 6
Do hrnce nalijte 700 ml studené vody.
- 7
Vložte kostky kuřecího masa do studené vody, ne do horké.
- 8
Postupně přiveďte vodu k varu na středním plameni.
- 9
Jakmile začne voda vařit, snižte plamen a sbírejte pěnu z hladiny.
- 10
Vařte maso 5 minut, poté přidejte mrkev, celer a petržel.
- 11
Polévku osolte, přidejte 5 kuliček celého pepře a malý bobkový list.
- 12
Vařte na mírném plameni dalších 10 minut, aby zelenina změkla.
- 13
Vsypte propláchnutou rýži a promíchejte.
- 14
Rýži vařte v polévce 12 minut do měkka, občas zamíchejte ode dna.
- 15
Pokud se polévka příliš zahustí, dolijte horkou vodu po 100 ml.
- 16
Vyjměte bobkový list i kuličky pepře — ať při jídle nepřekáží.
- 17
Ochutnejte a dosolte podle potřeby.
- 18
Mezitím opečte plátky žitného chleba v toustovači do zlatova.
- 19
Polévku stáhněte z plotny a nechte 3 minuty odpočinout.
- 20
Nandejte polévku do hluboké misky tak, aby zelenina i maso byly rovnoměrně rozdělené.
- 21
Posypte čerstvě nasekanou petrželkovou natí, máte-li po ruce.
- 22
Servírujte s opečeným chlebem na samostatném talíři.
- 23
TIP: Maso vkládejte do studené vody — pomalý ohřev vytáhne chuť do vývaru, hozením do horké by se chuť uzavřela uvnitř.



