Jogurt s banánem a ovesnými vločkami

Postup

1. 1

   Jogurt dejte do misky a lžící ho krátce promíchejte.

2. 2

   Banán oloupejte a nakrájejte na kolečka asi 5mm silná.

3. 3

   Ovesné vločky lehce opraž na suché pánvi 1-2 minuty do zlatava — získají ořechovou chuť.

4. 4

   Na dno servírovací misky dejte polovinu jogurtu.

5. 5

   Posypte polovinou opražených vloček.

6. 6

   Rozložte polovinu koleček banánu.

7. 7

   Přidejte zbytek jogurtu, vloček a banánu.

8. 8

   Pro sladší chuť pokapej 1 lžičkou medu nebo javorového sirupu.

9. 9

   Ozdob špetkou skořice nebo lístkem máty.

10. 10

    Podávejte ihned, dokud jsou vločky křupavé.

11. 11

    TIP: Pokud chceš syté jídlo, přidej lžíci arašídového másla — banán a arašídy jsou nesmrtelná dvojka.